Weboldal címe
...ahol a mama programján vehet részt a baba...​

Szülés utáni Kriston Intim Torna alaptanfolyam nőknek - babával az órán


Sok kisgyermekes anyukát érintenek  szülés után az alább felsorolt problémák, ezért rájuk gondolva szeretnénk ez alkalommal gyermekfelügyelettel szervezni a KIT alaptanfolyamot.

Ha szeretnéd jobban kiteljesíteni nőiséged, és egy testet-lelket megmozgató tréningen részt venni, akkor itt a helyed! A Kriston Intim Torna (KIT) célja elsősorban, hogy MEGELŐZZE a gyenge záróizomból, helytelen szokásokból és rossz tápanyagellátásból adódó elváltozásokat, és azokat megszüntesse vagy csökkentse.

A KIT segít az egészségesebb alhas, illetve záróizom működésben, továbbá ezekkel kapcsolatos problémák megelőzésében. A 4x3 vagy 3x4 órás tréning során lehetőség nyílik egy szemléletváltásra, a résztvevők kézhez kapnak a tanfolyam végére egy egyénre szabott gyakorlatsort és egy CD-t, melyek segítségével tudatosabb szervvédelmet, irányítottabb záróizom működést és ezen felül örömtelibb szexuális életet érhetnek el.

Mely esetekben ajánlott a KIT végzése? (a teljesség igénye nélkül)

Ha:

fenn áll vizelet-, szél-, vagy széklet inkontinencia
babát szeretnétek, vagy már éppen várandós vagy J
rendellenes a menstruációd (elhúzódó vérzés, rendszertelen ciklus, rendszertelen peteérés…),
aranyérrel, hüvelyi visszértágulattal küzdesz,
közeledik a változó kor, vagy már benne is vagy J
PCO, ciszta, mióma, endometriózis, polip, méhszájseb esetén,
szeretnéd a libidódat fokozni, szexualitásodat teljesebbé tenni/jobban kibontakoztatni
rendszeresen felfázol, vagy könnyen elkapsz kellemetlen intim tünetekkel járó betegségeket és szeretnéd az alhas területét ellenállóbbá tenni,
méh-, hólyag-, végbélsüllyedés áll fenn és szeretnéd belső szerveidet magasabbra tornázni,
nőgyógyászati, urológiai, proktológiai műtét előtt állsz vagy a beavatkozás után jársz 6 héttel,
szeretnél teljesebb testtudatot és nőiségedet jobban megélni,
érdekel a téma és fontos számodra a megelőzés!

Mit hozz magaddal:

kényelmes ruhát, amiben jól tudsz mozogni,
vizet, ha esetleg megszomjaznál,
egy törülközőt, amit magad alá tudsz teríteni, hogy otthonosan érezd magad

Ha már nagyobb a gyermeked, és zavartalanul szeretnél részt venni, akkor jelentkezz a gyermekfelügyeletes programunkra. Részleteket itt találod....

Időpont:  Megfelelő számú (min 3 fő) jelentkezés esetén adjuk meg az alapján, hogy mi felel meg az aktuális jelentkezőknek. Ezért töltsetek ki mindenképp űrlapot!

összesen 4 alkalom délelőtt 9.30-12.30-ig
Részvételi díj: 30.000 Ft
Páros kedvezmény: 25.000,- Ft/fő
Oktató: Szlameniczky Anna

​Létszám: min. és max. 3 fő

Szlameniczky Anna, oktató
Szlameniczky Anna, oktató
Fekhet melletted szivacson is  ababád, de aludhat a friss levegőn a teraszon, ami a teremből nyílik és rálátsz... Akkora babákat lehet hozni, akik még nem másznak. Ha nagyobb a gyermeked, akkor  a gyermekfelügyeletes tanfolyamunkat ajánljuk
Fekhet melletted szivacson is ababád, de aludhat a friss levegőn a teraszon, ami a teremből nyílik és rálátsz... Akkora babákat lehet hozni, akik még nem másznak. Ha nagyobb a gyermeked, akkor a gyermekfelügyeletes tanfolyamunkat ajánljuk

Jelentkezem:

Páros kedvezmény esetén kitöltendő
Az űrlapot sikeresen elküldted! (Az űrlap kitöltése után egy automatikus választ kapsz. Ha 1-2 napon belül nem kapnál e-mail ben megerősítő visszaigazolást, akkor mindenképpen jelezd ezt a tusarokestornacipo@gmai.com címen! )